ナイアシン

最近は女性もお酒を飲む機会が増えてきました。楽しく飲んでいるうちはいいのですが、次の朝など肌や家事に支障が出てしまうのでは困ってしまいますね。そして、アルコールはきちんとからだの中で分解されたのだろう ...

ナイアシンという成分を聞いたことがあるでしょうか？マルチビタミンを摂る際に成分表で目にすることはあってもあまり聞きなれない 成分ではないでしょうか？ナイアシンはいったいどんな成分でどんな効果があるので ...

現代社会は、ストレス社会とも言われ、一昔前ではあまり聞きなれなかった心療内科やメンタルクリニックが多く増えてきました。それは、精神疾患で医療機関にかかる患者数は320万人を超えてしまったからなのです。 ...