大豆イソフラボン

大豆イソフラボンが女性ホルモンと関係が深いということが知られるようになってきました。女性ホルモンも男性ホルモンも男女ともにそれぞれのからだに存在するものです。ただ、女性ホルモンが多い人はなんとなく女性 ...

更年期のころになると女性でも薄毛に悩む人が多くなってきます。髪の毛のボリュームがなくなって、あたまの上の髪の毛がぺったんこになってしまったり、地肌が見えてきたりとさまざまです。女性の薄毛は約10％の人 ...

昔から日本の食卓には大豆料理が欠かせないものでした。そのため、海外の人に比べてガンの発症率も低いとされていました。良質なたんぱく源として知られ、健康管理に有効な数々の有効成分を含むことでも話題にもなっ ...

女性ホルモンには、女性のこころとからだにとても深い関係があるということが最近いわれています。女性ホルモンは、卵巣から出ているのですが、分泌量がピークになると、脳がそれを察知して排卵が起こります。排卵後 ...

イソフラボンと聞くと”豆腐”を思い浮かべる人も多いでしょう。 大豆イソフラボンは、その名のとおり豆腐や豆乳などの大豆製品に多く含まれています。昔から、豆腐や納豆などを多く摂ると健康に良いということはな ...